IL SEGRETO PER UN’ABBRONZATURA PERFETTA

Non serve una pozione magica o qualche intruglio della nonna, il vero segreto per un colorito sano e intenso, ma soprattutto duraturo, è una pelle idratata e un prodotto solare di qualità che ne rispetti la fisiologia, la protegga dai raggi UV e svolga un’importante funziona anti-age.

Questo è l’unico modo per far sì che il processo naturale di pigmentazione avvenga in maniera uniforme e, soprattutto, si mantenga a lungo nel tempo.

L’esposizione al sole ha sicuramente molti effetti positivi ma, l’eccesso o la mancanza di precauzioni ha altrettante controindicazioni.

Ecco perché è importante avere una linea di prodotti che risponda alle esigenze di ognuno e permetta di rilassarsi sotto il sole con la certezza di ottenere il meglio da esso.

Quali sono gli effetti del sole?

• Stimola le endorfine, altrimenti dette ormoni del buonumore;
• Aumenta la produzione di anticorpi;
• Aumenta l’assimilazione del calcio per via della sintesi di vitamina D;
• Migliora lo stato della pelle in presenza di psoriasi o dermatiti;
• Aumenta la produzione di serotonina dando effetti positivi sull’umore;
• Aumenta la produzione di melatonina durante la notte, incidendo positivamente sulla qualità del sonno;

tutto ciò però, solo se l’esposizione è corretta, altrimenti, in dosi eccessive o senza la giusta preparazione e protezione della pelle, il sole può causare danni a breve termine, quali scottature o eritemi solari, macchie della pelle, dermatiti o acne, fotosensibilizzazione, o danni a lungo termine come l’accelerazione dell’invecchiamento cutaneo o tumori della pelle.

Ma Laura, perché pensare a queste cose, godiamoci l’estate!

Insomma, passate tutto l’anno a cercare soluzioni contro le rughe, le macchie, la pelle secca…poi arriva il sole e vi dimenticate tutto?

Tranquille, ci sono io a ricordarvi le buone abitudini con un piccolo trafiletto salvavita!

Eccovi le 4 cose da non dimenticare mai se si sta al sole:

1. Baffo scuro

normalmente è di origine ormonale, quindi i colpevoli sono da identificare tra menopausa, gravidanza, pillola anticoncezionale.

Ci sono però altri fattori che possono provocarlo, tipo farmaci che sono fotosensibilizzanti (ad esempio molti antibiotici e antistaminici), pelle irritata (da una ceretta, un brufolo o un profumo alcolico).

Come comportarsi se si è soggetti a rischio?

Innanzitutto mettere sempre la protezione, anche se si esce di casa, non solo se ci si spalma sulla sdraio al sole, soprattutto se la macchia è già presente, e poi evitate i rimedi fai da te, questo tipo di macchie normalmente sbiadisce da solo, ma se volete una crema schiarente andate dal dermatologo.

2. Macchie seniliPurtroppo spesso sono semplicemente dovute all’invecchiamento, ma può anche esserci lo zampino della cattiva esposizione solare in gioventù.Quindi l’unico consiglio che posso darvi è, prevenite prevenite prevenite, e quando non è stagione di prendere il sole interessatevi alla rimozione con il laser.
3. Protezione solareVa applicata uniformemente su tutto il corpo, anche sotto al costume, e va riapplicata dopo ogni bagno e ogni massimo 80 minuti.Ma soprattutto, usare una protezione 50 non vi autorizza a stare 8 ore al sole.

   Che poi…sapete cosa significano i numeri che indicano il livello di protezione?

   Ipotizziamo (per pura comodità) che il tempo che ci impiega una pelle per scottarsi sia 10 minuti, se applica una protezione 10 potrà essere esposta al sole 10 volte di più.

   Ricapitolando 10 minuti + fattore di protezione 10 = 1 ora e 40 minuti di autonomia, prima di rimettere la crema, tenendo comunque presente che 5 ore sono già tante!

4. I raggi solariSi dividono in UVA e UVB, i primi producono un’abbronzatura rossa, superficiale e momentanea, ma soprattutto penetrano fino al derma e possono essere responsabili della formazione di melanomi, i secondi stimolano la melanina e quindi abbronzano!

Dalle 12 alle 15 i raggi solari sono carichi di UVA, quindi date retta alle nonne e in quegli orari statevene all’ombra!

Bene, adesso non avete più scuse se vi scottate!

Non sai quali solari è meglio acquistare?

Beh io sono di parte, ma i miei sono super, e li trovi anche in FORMATO TRAVEL!

Laura